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桂圆吃多了会怎样 桂圆吃多了容易上火

来源:网络整理 编辑:瓜果网 时间:2019-10-04
总结如下:

不适合吃桂圆的人群

虽然桂圆有健脾的功效,但是脾胃有痰火及湿滞停饮、消化不良、恶心呕吐者是不能吃干桂圆的。孕妇,尤其妊娠早期,则不宜服用干桂圆,以防胎动及早产等。此外,因其葡萄糖含量较高,故糖尿病患者不宜多服。由于桂圆是由龙眼晒干制得,所以基本没有什么副作用,但很多人都知道,大量食用桂圆容易上火,所以不宜多吃干桂圆。


1.内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食;

桂圆属于大补之物,大补之物吃多了一定会引起上火,甚至流鼻血等情况,所以桂圆虽好吃,我们也不能多吃噢。不论是什么食物,都应该适量食用呢!


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4.龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食;桂圆宜鲜食,变味不宜食用。

2.凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食;
3.桂圆干含天然糖份较高,因而糖尿病患者忌食;患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食;

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